Krepimo zdravje z zdravim življenjskim slogom – uravnoteženo prehrano
- Kaj res vemo o zdravi (pre)hrani in kako vpliva na počutje ter učinkovitost
- Sodobne smernice za zdravo in kvalitetno prehranjevanje
- Navade v prehranjevanju ki nam pomagajo, da se ŠE boljše počutimo
- Kaj vse telo potrebuje, da res poskrbimo zase »na dolgi rok«
Vse kar jemo, nas gradi in spreminja. Od tega, kar smo s hrano vnesli v organizem, so odvisni: naša moč, naše zdravje, naše življenje (Hipokrat, 460 - 377 pr.n.št.)